現代人は泣く機会が少ないとされています。
特に大人になるにつれ
泣く機会がなくなります。
そして近頃・・
ストレス解消の為参加者を募って
泣ける映画を一緒に見るイベント
「涙活」がブームになっているそうです。
涙を流すことによって脳がリセットされ
ストレス解消につながり
スッキリするそうです(^O^)・・
悲しいときや感動した時に流す涙は
脳科学的ににみても
リラックスや安静を促すとされています。
1か月に2~3分だけでも
泣く事で心のデトックスを図れるとのこと。
日頃のストレスで気持ちがもやもやしていたら
泣ける映画を見ことをお勧めします(^^)v・・・
しかし・・・
悩みはそれぞれ違います・・・
誰にも言えない悩みで
ストレスを抱えているあなたへ・・・
GK探偵事務所では皆さまの気持ちが
少しでも軽くなるお手伝いを承ります。
0 件のコメント:
コメントを投稿